Ashwagandha luta contra a impotência, estimula o sistema imunológico e melhora a memória

Ashwagandha luta contra a impotência, estimula o sistema imunológico e melhora a memória

Ashwagandha é uma planta suculenta pertencente à família Solanaceae. Ashwagandha é um dos adaptogens mais famosos e amplamente utilizados na medicina ayurvédica. Botânicos chamados “somnifera,” sabemos que nomes como comum, como o ginseng indiano, raízes Ashwagandha ashwagandha, Søgade-Beru, cereja inverno, Asana, Pevette, Ashgandh … Na medicina herbal é usado em ayurvedike folhas medicina são freqüentemente usados.

1 °) Etimologia

Em sânscrito, ashwagandha consiste em duas partes: “Ashwa”, que significa cavalo e “Gandha” significa sabor, então seu nome significa “ter o vento do cavalo” sobre o seu poder de dar “a força de um cavalo”. O nome do tipo “somnifera”, que vem do latim, significa “manter o sono”.

2 °) História

Withania somnifera é uma planta original do Iraque e norte da África. Ele também é encontrado na Índia, onde tem sido usado por mais de 3.000 anos. Antigos árabes usam as raízes das plantas como tônico, afrodisíaco e por esses efeitos inebriantes (sensação de embriaguez).

No Paquistão, as folhas de Withania são fumadas, o que também produz uma sensação de estar bêbado. No Iêmen, os moradores locais também usam as raízes de Withania como creme dental natural.

Um chá pode ser preparado como um tranquilizante e anti-stress com as raízes de Withania. Mastigue a raiz fresca da planta com um efeito tônico. Na Índia, esta planta é considerada equivalente a um ginseng Panax (genuíno ginseng coreano).

3 °) Habitats

A Ashwagandha é encontrada nas áreas secas da Índia e da África.

4 °) Descrição Botânica

Ashwagandha é uma planta com a aparência de um pequeno arbusto e medido entre 30 e 75 centímetros de altura, pode chegar a 1,5 metros.

Ashwagandha é uma planta anual composta de: 
– folhas ovais 
– flores verdes ou amarelas 
– pequenas bagas laranja 
– raízes tuberosas. 
– um fluxo direto.

5 °) Composição

Aswagandha é rico em ferro, glicocitanolidos (antioxidantes), taninos, glicose, nitrato de potássio, alcalóides e ácidos graxos. Flavonóides, lactonas e acetilesterilglucosídeos também são encontrados em sua composição.

Os alcalóides de aswagandha são somninos, somniferina, withanolid e anferina. Anecologes deve explicar a demanda múltipla medicinal de Ashwaganda. Eles estimulam a ativação de tais linfócitos do sistema imunológico. Eles inibem a inflamação e melhoram a memória. Juntas, essas ações apóiam a tradicional reputação de Ashwaganda como tônica ou adaptogênica.

6 °) Propriedades E Virtudes

Ashwagandha tem efeitos que podem ser tônicos e calmantes. Usado em altas doses, é hipnótico. Tem efeitos anti-stress, ou adaptogénicos, a partir da presença de acetilestirilglucósidos contidos nas suas raízes.

Promove a resistência do corpo à agressão e estimula o sistema imunológico. Também possui propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias.

Ashwagandha exerce uma ação estimulante sobre a glândula tireóide, aumentando a produção de T4 para um hormônio da tireóide. 
Hoje, a ashwagandha é de grande interesse médico. De fato, de acordo com alguns estudos emergentes, parece que a ashwagandha teria propriedades que retardam a disseminação de células cancerígenas.

7 °) Indicações Terapêuticas

– Aumentar a imunidade a resfriados e infecções 
– Aumentar a vitalidade, fertilidade masculina e luxúria 
– Impaciência com a impotência 
– Ajuda a regular o açúcar no sangue – 
Insônia 
– Reduz o colesterol.

8 °) Contra-Indicações

Ashwagandha é contra em mulheres grávidas e lactantes e crianças jovens e no hipertireoidismo, por causa dos sons de ação na glândula tireóide. No entanto, esta planta tem sido usada por um longo tempo por crianças da Índia e até mesmo mulheres grávidas. Depois de ser tomado em pequenas quantidades como tônico. Durante a lactação, aumenta o fluxo do leite materno.

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9 °) Doença De Alzheimer E Ginseng Indiano

Pesquisadores indianos descobriram que a planta indiana ginseng (ashwagandha) usada na medicina ayurvédica tradicional pode desempenhar um papel fundamental em uma estratégia terapêutica contra a doença de Alzheimer. De fato, de acordo com estudos publicados no Procedimento da Academia Nacional de Ciências, extratos desta planta impedem, em ratos, a formação de placas amilóides no cérebro.

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